Перейти на главную страницу Карта сайта

Другие статьи номера

Страница редактора. Неюбилейные мысли (5339)
Новости экономики (5410)
Новости компаний (7000)
Новости политики (5380)
Владимир Чуб, губернатор Дона: «В год 70-летия Ростовской области мы намерены совершить мощный рывок в ее развитии» (5354)
Герман Фатеев  
«Эра Гринфилдов» наступает на Дону (8998)
Никита Логвинов  
Цены на зерно — в зените (10859)
Наталья Бурдыкова  
Техника для селян становится доступнее (5564)
Михаил Чернышев, мэр Ростова-на-Дону: «поводов для гордости у ростовчан становится все больше» (7392)
Кирилл Власенко  
Фондовый рынок юга России стал частью мирового рынка (6343)
Наталья Бурдыкова  
Кредиты и безопасность банка (9759)
Екатерина Минакова  
СГ «Адмирал» — в тройке лидеров (7647)
Анастасия Погонская  
Особенности документального оформления материалов заказчика в договорах строительного подряда (70215)
Управляющая компания для региональных проектов (5770)
Золотой фонд донского бизнеса (5866)
Елена Устинова  
Быстрый мобильный интернет — объективная реальность (6547)
Телефон и интернет во все районы области (5671)
Первый блин — комом (6462)
Олег Петрушин  
Экспобизнес на пути к переменам (6121)
Екатерина Минакова  

 

Стать чемпионом хорошо, но быть здоровым лучше

№ 4(11) (2007)
Количество просмотров: 6642
Версия для печати


Сразу успокоим читателя: в нашем заголовке нет ошибки. Роль физкультуры в деле укрепления здоровья, безусловно, велика, и с этим никто не станет спорить. Вред гипокинезии — малоподвижного образа жизни — доказан многочисленными исследованиями. Однако в последнее время уже официально начинают признавать, что профессиональный спорт, и особенно детский, имеет побочные эффекты.

Гиперкинезия («гипер» — много, «кинезис» — движение) при определенных условиях также может оказаться неблагоприятной для здоровья, способствуя развитию перенапряжения, переходных и предпатологических состояний.

Об этой проблеме в беседе с корреспондентом «Вестника донской экономики» говорила заведующая отделением спортивной медицины и реабилитации детей, занимающихся спортом, областного центра восстановительной медицины и реабилитации №1, врач-педиатр высшей категории Елена Тертышная.

— Елена Сергеевна, возможно ли провести черту между разумным занятием спортом и тем, что наносит непоправимый ущерб здоровью?

— Разумеется. Проблемы допуска к занятиям спортом должны решаться лишь при отсутствии заболеваний и патологических состояний. Поэтому приоритетной задачей детской спортивной медицины является своевременная диагностика и ранняя коррекция функциональных изменений и болезненных состояний различных систем у юных спортсменов.

Увы, иногда желание родителей и тренеров видеть ребенка спортсменом идут во вред его здоровью. Так, спортсмен Н. начал заниматься футболом с восьми лет. В центр на обследование мальчик впервые попал в возрасте 12 лет. У ребенка была выявлена малая аномалия развития сердца — ложная хорда в области левого желудочка и пролапс митрального клапана I степени с незначительной регургитацией. Спортсмену было рекомендовано наблюдение в центре и ограничение нагрузок. Тренер и родители были предупреждены, но тренировки продолжались.

На повторный осмотр он пришел лишь через год, получив за это время II юношеский разряд. При обследовании был выявлен пролапс II степени с регургитацией. В связи с ухудшением состояния подросток был отстранен от тренировок (данное состояние является противопоказанием для занятий спортом).

Или 16-летняя спортсменка К., кандидат в мастера спорта, занималась баскетболом 9 лет. Несмотря на неоднократные предупреждения врачами тренеров и родителей девочки, продолжала заниматься спортом с максимальной нагрузкой. Отстранена от занятий в связи со значительной потерей зрения…

— Расскажите немного подробнее о работе отделения спортивной медицины…

— Одним из основных видов деятельности областного ГУЗ «Центр восстановительной медицины и реабилитации № 1» является спортивно-медицинское направление.

Кстати, по оснащенности и числу применяемых методик учреждение не имеет аналогов в ЮФО.

В отделении спортивной медицины и реабилитации детей, занимающихся спортом, 11 врачами-педиатрами спортивной медицины проводится углубленное медицинское обследование более 9000 учащихся групп спортивного совершенствования ДЮСШ в возрасте от 4 до 18 лет и диспансерное наблюдение за юными спортсменами, имеющими отклонения в состоянии здоровья. А всего сотрудники отделения наблюдают более 25 тыс. юных спортсменов, занимающихся в спортивных школах и секциях. Коллективом ОСМ и РДЗС оказывается помощь в оздоровлении детей в 30 детских дошкольных учреждениях, школах, в одном из лицеев.

У нас применяются сохраняющие здоровье технологии для улучшения спортивных результатов, повышения физической работоспособности и адаптационных возможностей юного организма. Для оценки эффективности предлагаемой реабилитации детям проводится тестирование уровня физического развития в соответствии с программой компьютерной экспресс-оценки физического здоровья школьников.

— Современный спорт предъявляет к организму человека высокие требования. Существуют ли, на ваш взгляд, факторы риска для здоровья?

— Да, и поэтому, когда решается вопрос о допуске к занятиям спортом, первоочередной задачей спортивной медицины является объективная и доказательная оценка состояния здоровья юного спортсмена. Для не инвазивной экспресс-диагностики основных систем организма (сердечно-сосудистой, дыхательной, центральной и нервной системы, психоэмоциональной сферы) в центре используется АПК «Интегральный показатель здоровья».

Если спортсмен нуждается в дополнительных исследованиях, мы направляем его в отделение функциональной диагностики, где проводится углубленное медицинское обследование. Оно включает следующие методики: ЭКГ, велоэргометрия, стресс-тест на тредмиле, холтеровское мониторирование ЭКГ и АД, определение функции внешнего дыхания, миография, компьютерная миография, кардиоинтервалография, определение состава тела, плантометрия, капилляроскопия, ЭЭГ, РЭГ, реовазография конечностей, метод газоразрядной визуализации (эффект Кирлиана).

Отделение оснащено современным оборудованием: аппаратами «Скэнар», аппаратурой фирмы «ZEPTER», антропометрическим комплексом для спортсменов, портативными физиотерапевтическими приборами, гипоксикатором, аппаратом «Био-Нова 204» и многими другими.

Много лет с успехом используется методика нормобарической гипоксии «Горный воздух». Она применяется при лечении заболеваний органов дыхания, вегетативной, нервной и сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, при нарушении обмена веществ. В комплексной реабилитации используются психологические методики. Опытный психолог в сенсорной комнате поможет вашему ребенку обрести гармонию.

И все же основной массе детей угрожает не гипер-, а гипокинезия. Ведь достаточная двигательная активность является необходимым условием гармоничного развития детей. Однако 82-85% дневного времени большинство учащихся находится в статическом положении (сидя). В результате снижается сопротивляемость организма «простудным» и инфекционным заболеваниям, создаются предпосылки к формированию слабого, нетренированного сердца и связанного с этим дальнейшего развития сердечно-сосудистой недостаточности.

У малоподвижных детей слабеют мышцы, развивается плохая осанка, возникает сколиоз. Для определения степени гипокинезии и рекомендации занятий различными видами спорта в отделении проводится оценка физического состояния и физической подготовленности.

— Что бы вы хотели посоветовать читателям нашего журнала?

— Если врачи предлагают вам для укрепления здоровья заняться спортом, это скорее всего занятия в определенной группе здоровья. И, наоборот, если врачи не рекомендуют или вообще запрещают вам заниматься спортом, это не означает, что не надо заниматься физкультурой вообще. Физкультура в форме лечебной или оздоровительно-профилактической гимнастики необходима всем.

Сейчас в городе открылось много фитнес-центров, в том числе и для детей. Многие родители с радостью ведут туда ребенка, рассчитывая оздоровить его. Однако не всегда результат оправдывает ожидания.

Для занятий фитнесом прежде всего необходимо знать все о состоянии здоровья и физической подготовленности ребенка, иначе занятия могут принести вред.

Поэтому, дорогие родители, прежде чем отдать ребенка заниматься спортом, проконсультируйтесь со специалистом — врачом по спортивной медицине и лечебной физкультуре.


Автор: Маргарита Бессонова